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Mantenere la “linea” in estate?! Si può!

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La stagione estiva è un periodo breve ma intenso, che mette a “dura prova” il nostro organismo sotto diversi punti di vista: Ci si sente più stanchi e deboli  Si ha caldo Non si ha voglia di “mettersi ai fornelli” Tutti fattori che potrebbero compromettere la nostra “linea” oltre che il nostro stato di salute… […]